NEW STEP BY STEP MAP FOR رقية الم الظهر

لا تستخدم رقبتك وكتفيك لدعم الهاتف أثناء التحدث به، خاصة إذا كنت ممن يستخدم الهاتف كثيراً. ففي الصحيحين عن عائشة (رضي الله عنها) قالت: “كان رسول الله ﷺ إذا اشتكى يقرأ على نفسه بالمعوذات وينفث،